在怀孕期间，我们经常会被突如其来的小症状吓得不行，尽管在检查以后显示并没什么大碍，但却会让我们紧张好些日子！可能这就是当母亲的本能吧，总是舍不得让肚子里的宝宝受一点罪。

早前在怀着女儿的时候，肚子七个月大，去医院做常规产检，被医生告知胎位不正，于是，天生爱幻想的星座潜质就被我激发了出来：

胎位不正？要持续多久？那宝宝能不能顺利出生啊？她在里面安不安全？

由于是第一胎，没有育儿经验的我直接被吓懵了，还记得自己跟老公打电话时，一听到他的声音我就“哇”的一声哭了出来，后来在医生的指导下进行了矫正，总算是顺利地生下了宝贝闺女。

不过说到胎位不正，想必也是不少孕妈们在孕期遇到的一个梗吧，一碰到这个问题你可能也想我一样，第一个反应就是想到宝宝的安危和生产的顺利与否。

我们知道，通常状况下胎儿都是头朝下，直到头部出世，这就叫做正常分娩。如果胎儿的其他部位在最下面, 那就称为胎位不正。其实，造成胎位不正的原因有很多，既包括先天也有后天因素：

第一，羊水过多、孕妇腹壁松弛等，这样使胎儿在宫腔内的活动范围变得过大。

第二，由于子宫畸形、胎儿畸形、羊水过少等原因，使胎儿在宫腔内的活动范围变小。

第三，因为骨盆狭窄、胎盘前置、胎儿巨大等致使胎头衔接受阻。

此外，我们知道胎位不正的姿势分为“臀位”、“横位”、“斜位”三种，每一种姿势多多少少都会对孕妇的分娩过程增加风险，可能会造成脐带脱垂、胎死宫内，或使胎儿出头困难，头部滞留在产道中，引起窒息的危险。

听起来真的是很可怕呀，不过孕妈们请注意，如今的医疗技术如此发达，真的出现这种情况早就给你检查出来了。（所以，敲黑板地告诉你，定期的、合理的产检是绝对有用的！）

一般来说，妊娠28周以后经腹部、阴道或者B超检查是可以检查出是否为异常胎位的。

而医生建议，纠正胎位不正的合适时间为孕30-32周之间。

没错，胎位不正也是能通过一些方法矫正的：

1. 孕妈跪在床上，采取跪伏的姿势，两手掌心朝下贴住床面，双腿分开与肩同宽。

2. 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向随意的一侧。

3. 双膝弯曲，大腿与地面呈垂直状。

维持以上姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次即可。

此外，还可以通过艾灸至阴穴和外倒转术的方法来进行胎位矫正，但是切记要在医生的指导下进行动作，不可自作主张，矫正一段时间后还要进行复查，随时观察胎位的变化。

当然，最重要的是保持一份愉快、舒畅的心情，相信你和肚子里的宝宝，遇点小困难不算什么，一定会有好孕的！